Praktické rady
Pijete čistú vodu? Takto si môžete byť istý
Poviete si, že čistá voda z vodovodného kohútika je dostatočne filtrovaná na to, aby bola zdravotne nezávadná. Áno, úrady a inštitúcie zaoberajúce sa kvalitou vodou by predsa nedistribuovali obyvateľom toxikovanú vodu….
Čítať viac
Príčiny zápalu močových ciest
Pripomeňme si orgány vylučovacej sústavy – obličky, močovody, močový mechúr a močová trubica. Ak spomenuté orgány napadnú plesňové baktérie či iné vírusy, močový systém má problém sa s ním sám vysporiadať….
Čítať viac
Akú kariéru si zvoliť po škole?
Až po škole začína ten ozajstný život. Preč je bezstarostnosť študentských čias, aj keď študentom to tak určite nepripadá. Starať sa o seba je určite náročné. A ak má človek aj…
Čítať viac
Ako prekonať bolesti hlavy v tehotenstve – tipy pre budúce mamičky
Bolesti hlavy a migréna – aj tie sú veľmi častou súčasťou tehotenstva u mnohých žien. Objavujú sa hlavne počas prvých mesiacov tehotenstva a niekedy sa držia naozaj dlho. Bolesť…
Čítať viac
6 spôsobov, ako zlepšiť váš spánok
Spánok je veľmi dôležitým aspektom nášho života. Je to základná podmienka ľudskej existencie a fungovania spoločnosti. Jeho deficit spôsobuje vážne zdravotné problémy, podráždenie, únavu a stres. Je preto veľmi…
Čítať viac