Zdravá strava
Mýty o chudnutí alebo ako chudnúť zdravou cestou
Niektoré ženy sa snažia schudnúť celý život a nejde im to, niektoré to vyskúšajú raz a keďže zvolia správnu taktiku, tak sa im podarí dosiahnuť presne to, čo si…
Čítať viac
Pijete čistú vodu? Takto si môžete byť istý
Poviete si, že čistá voda z vodovodného kohútika je dostatočne filtrovaná na to, aby bola zdravotne nezávadná. Áno, úrady a inštitúcie zaoberajúce sa kvalitou vodou by predsa nedistribuovali obyvateľom toxikovanú vodu….
Čítať viac
Príčiny zápalu močových ciest
Pripomeňme si orgány vylučovacej sústavy – obličky, močovody, močový mechúr a močová trubica. Ak spomenuté orgány napadnú plesňové baktérie či iné vírusy, močový systém má problém sa s ním sám vysporiadať….
Čítať viac
Ako prekonať bolesti hlavy v tehotenstve – tipy pre budúce mamičky
Bolesti hlavy a migréna – aj tie sú veľmi častou súčasťou tehotenstva u mnohých žien. Objavujú sa hlavne počas prvých mesiacov tehotenstva a niekedy sa držia naozaj dlho. Bolesť…
Čítať viac
Jasmínová, celozrnná alebo červená – aká ryža je najzdravšia?
Ryža patrí medzi jedny z najobľúbenejších príloh k rôznym druhom mäsa alebo zelenine. Patrí aj medzi ten zdravší variant od zemiakov. Ak ale hľadáte tú najzdravšiu z najzdravších, prečítajte si nasledujúce riadky….
Čítať viac