Praktické rady
Ako prekonať bolesti hlavy v tehotenstve – tipy pre budúce mamičky
Bolesti hlavy a migréna – aj tie sú veľmi častou súčasťou tehotenstva u mnohých žien. Objavujú sa hlavne počas prvých mesiacov tehotenstva a niekedy sa držia naozaj dlho. Bolesť…
Čítať viac
6 spôsobov, ako zlepšiť váš spánok
Spánok je veľmi dôležitým aspektom nášho života. Je to základná podmienka ľudskej existencie a fungovania spoločnosti. Jeho deficit spôsobuje vážne zdravotné problémy, podráždenie, únavu a stres. Je preto veľmi…
Čítať viac
Ako sa zbaviť menštruačných bolestí bez tabletiek? Môže pomôcť aj sex?
K ženským dňom patria aj nepríjemné bolesti a keby ste sa spýtali akejkoľvek ženy na to, či by sa chcela zbaviť bolesti bez liekov a prírodnejšou cestou, každá by…
Čítať viac
Recepty na domáce prírodné bielenie zubov
Prípravky na bielenie zubov bývajú drahé a často neúčinné, aj keď stoja desiatky eur. Tak ako si teda vybieliť zuby bez toho, aby ste si kupovali drahé prípravky alebo…
Čítať viac
Ako preklenúť obdobie nepríjemnej dojčenskej koliky
Bolesť je nepríjemná vec, s ktorou sa ale väčšina z nás už stretla a musí určitým spôsobom vždy aj vyrovnať. Pri deťoch a novorodencoch je to ale náročné, pretože…
Čítať viac