Praktické rady
Akú kariéru si zvoliť po škole?
Až po škole začína ten ozajstný život. Preč je bezstarostnosť študentských čias, aj keď študentom to tak určite nepripadá. Starať sa o seba je určite náročné. A ak má človek aj…
Čítať viac
Ako prekonať bolesti hlavy v tehotenstve – tipy pre budúce mamičky
Bolesti hlavy a migréna – aj tie sú veľmi častou súčasťou tehotenstva u mnohých žien. Objavujú sa hlavne počas prvých mesiacov tehotenstva a niekedy sa držia naozaj dlho. Bolesť…
Čítať viac
6 spôsobov, ako zlepšiť váš spánok
Spánok je veľmi dôležitým aspektom nášho života. Je to základná podmienka ľudskej existencie a fungovania spoločnosti. Jeho deficit spôsobuje vážne zdravotné problémy, podráždenie, únavu a stres. Je preto veľmi…
Čítať viac
Ako sa zbaviť menštruačných bolestí bez tabletiek? Môže pomôcť aj sex?
K ženským dňom patria aj nepríjemné bolesti a keby ste sa spýtali akejkoľvek ženy na to, či by sa chcela zbaviť bolesti bez liekov a prírodnejšou cestou, každá by…
Čítať viac
Recepty na domáce prírodné bielenie zubov
Prípravky na bielenie zubov bývajú drahé a často neúčinné, aj keď stoja desiatky eur. Tak ako si teda vybieliť zuby bez toho, aby ste si kupovali drahé prípravky alebo…
Čítať viac